UNA Yoga - Sessao Raio-X

Destrave sua
prática avançada
de Yoga

Descubra, por meio de uma análise individual, o que limita o desenvolvimento da sua prática e receba orientações claras para evoluir com técnica, presença e clareza.

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* Sessões Gratuitas com Vagas Limitadas

Olá, eu sou Jéssica Damásio.

Sou mentora e professora de Yoga há 11 anos, dedicada a guiar praticantes que amam o Yoga, mas sentem que falta clareza, direção e profundidade para evoluir de verdade. Meu trabalho é conduzir você a conquistar a prática avançada de Yoga por um caminho de reconexão interior — unindo técnica, filosofia e espiritualidade de forma coerente, sem atalhos modernos ou fórmulas vazias.
Acredito que o Yoga não é sobre “melhorar” quem você é, mas sobre lembrar-se da sua natureza essencial.
E é a partir dessa visão que, na Sessão Raio-X, vou olhar para a sua prática com presença e precisão — sem julgamentos — para te mostrar com clareza qual é o próximo passo seguro e verdadeiro na sua jornada.

Deseja integrar espiritualidade ao dia a dia

Quer que o Yoga vá além do tapetinho e se conecte com sua rotina real, trabalho e relações.

Quer autonomia na prática

Sente que depende demais de aulas soltas e quer praticar com liberdade e responsabilidade.

Busca técnica e profundidade

Quer mais que posturas bonitas ou sequências prontas — deseja compreender o Yoga em sua totalidade, unindo técnicas corporais, filosofia e espiritualidade em um só caminho.

Se sente travado na evolução

Já pratica há um tempo, mas sente que não está saindo do lugar ou que sua prática perdeu propósito.

Não está certo sobre qual caminho seguir

Fica confuso(a) com tantos estilos, tendências e abordagens — e deseja entender o que realmente importa para evoluir com segurança.

Está frustrado com o superficial

Percebe que o mercado está raso e busca um caminho com essência, verdade e transformação.

Se sente travado na evolução

Já pratica há um tempo, mas sente que não está saindo do lugar ou que sua prática perdeu propósito.

Falta clareza sobre o método

Fica confuso(a) com tantos estilos e abordagens e não sabe qual caminho seguir com segurança.

Está frustrado com o superficial

Percebe que o mercado está raso e busca um caminho com essência, verdade e transformação.

Deseja integrar espiritualidade ao dia a dia

Quer que o Yoga vá além do tapetinho e se conecte com sua rotina real, trabalho e relações.

Quer autonomia na prática

Sente que depende demais de aulas soltas e quer praticar com liberdade e responsabilidade.

Busca técnica e profundidade

Quer mais que posturas bonitas — deseja compreender o Yoga com precisão e consciência.

Não deixe sua prática estagnada

A prática avançada não nasce do esforço — nasce da clareza.
E clareza nasce da reconexão.

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*Horários limitados. Garanta sua vaga antes que as sessões se esgotem!

Para quem NÃO é esta Sessão?

Valorizamos seu tempo e o nosso, pois nosso trabalho é focado em transformar vidas de forma profunda e autêntica. Esta sessão não é para você se:

Busca apenas "aulas fitness"

Está interessado apenas na parte física do Yoga, sem desejo de aprofundar na filosofia ou no autoconhecimento.

Não quer feedback individualizado

Não está aberto(a) a uma análise sincera da sua prática nem disposto a ouvir orientações que ajudem na evolução.

Espera soluções mágicas e imediatas

Quer resultados rápidos sem dedicação ou envolvimento no processo de transformação pessoal.

Não vê valor na integração do Yoga à vida real

Não se interessa em aplicar os princípios do Yoga na rotina, no trabalho ou nas relações do dia a dia.

Está satisfeito com o superficial

Não sente desconforto com abordagens rasas e não busca uma prática que vá além do básico.

Sessão gratuita com direcionamento profundo.

Veja como essa conversa pode destravar sua prática e guiar sua jornada no Yoga.

Clareza do Seu Momento Atual

Entenda o seu nível na prática e veja com clareza onde estão suas forças e o que precisa de ajuste.

Tradição com Aplicação Moderna

Aprenda a integrar os ensinamentos milenares do Yoga à sua rotina real, com equilíbrio e profundidade.

Desbloqueie Suas Travas

Identifique o que te impede de evoluir - como procrastinação, dúvidas ou falta de método - e saiba como destravar.

Propósito e Direção na Prática

Saia com um mapa claro para sua jornada no Yoga, sabendo onde focar sua energia nos próximos meses.